めミニマムLIFE

日々の備忘録

心を亡くす

身体的に忙しいのもあるけど

精神的にも心が揺れて忙しい。

 

 

考えたいことがありすぎて、

自分だけでは解決策が

わからないし

 

精神的にまいってる。

 

身体を休めてゆっくりしたい。

今まではどちらかというとこっち。

 

でもなんやかんやそこまで心が不安定ではなかったし、仕事辞めたいとは思っても辞めるべきなんじゃないかとは思わなかった。

 

 

今は

もしかすると辞めた方がいいんじゃないか。

とまで思ってる。

 

 

仕事で、ある他人に翻弄され、

心が荒れて、ブチ切れそうになったり、

 

小学校で新しい担任がハズレでもっと手厚いサポートが必要なのではないかと悩んだりもあるけど

 

娘の自己肯定感の低さに1番心を揺らされてる。

 

どうにかして高めてやりたい。

 

私は自分が自己肯定感強いから、ブレないし、

見失わず、囚われず、自分のものさしで物事を見て生きてきたから

 

自分とは違いすぎるような気がして、

どうにかして自信をもたせてやりたい。

何かひとつでもいい。

 

 

仕事で消耗しすぎてる自分はそれができないのではないか、、、

 

今、娘のことを最優先しないと後悔するのではないか、、、

これはわからない。

なにが正解なのか。

 

ただこれだけはハッキリした。

 

小学校のワーママの方が大変。

 

 

 

 

学校ほど親は子をサポートしてやらなあかん。

気にかけてやらなあかん。

 

おかえりといってやり

一緒に宿題やって、習い事送迎してやり、

娘のやりたい事をサポートしてやれたらどんだけいいか。

 

 

自分が嫌いと娘に言われて

心がぐっと鷲掴みされたような気がした。

仕事辞めてずっと見て、考えてやりたい。

 

仕事に消耗しづづけて心も身体も追いつかない。

 

 

転んでもただでは起きない

11月インフルA型

2月インフルB型

3月コロナ

 

これ全部家庭感染するから

有休なんてすぐに無くなって

欠勤扱いに、、、。

 

欠勤扱いの人なんか今までこの部署には居なかった

的な事を言われて、はぁ、で?って感じ。

好きに感染してないし

必死で、こども2人育ててるねん。

 

評価は下がるし

給料もボーナスも下がるのは分かってる。

 

分かってるけど、どうしろと🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️

 

👶🏻の場合は病児保育預けてるけど、

小学生は預かり先無いねんもん。

 

 

今回、芽実ちゃん受診時に

普通の風邪やと言われたらしく

(しげくんが連れて行った)

それが普通にうつったと思ってたけど

医療機関の受診、会社から催促されまくって

1日目は立てなかったからスルーして

2日目に受診したらコロナ陽性。

 

まぢで?って思って

もう熱も下がりかけてたから

会社報告するのまぢで嫌すぎた🤢

だから無駄に3日間追加で欠勤。

 

はぁーだるすぎと思って

給料ボーナス下がるの糞イライラしたから

資格手当また増やすために勉強📖し始めた。

 

 

 

 

子が体調不良

になったら

100パー、感染して体調不良になる。

 

生理🩸と被っていつも風邪を子からもらう

 

11月から毎月毎月生理のたび🩸休んでるねんけど、、やばない?

 

 

生理が怖い。

毎月毎月。

そのたび動けなくなる。

 

 

生理休暇がある会社もあるみたいやねんけど

ほんま必要よな

不平等って声が上がるかもやけど

そもそも生理があるってだけで私たちフェアではない

 

 

否定的

なことばっかゆうて

自己肯定

 

感下げてるのはわたしかもしらん

 

 

けど、どうしてもしんどいってなる

イライラする

なんで?

ってなる

エネルギーが違いすぎるんかな

 

欠勤になるけど

芽実ちゃんお熱で休んだ今日は

🩸2日目で、自分もゆっくりしようと思った

がしかし、

 

熱があっても

全く寝ないし

部屋を散らかしていくばっかり

布団をリビングに持ってきててんけど

お茶をびちょびちょにこぼされる

 

家事を最小限したくない

むしろ何もしたくない

ずっとiPhone触ってたい

 

なのに

 

夕方は容赦なくやってきて

お迎え買い物して洗濯2回まわして

なんとか気力振り絞ってやってんのに

なんで布団使えんくするん

 

たかがそんな事やのに我が子を否定するこの口

はぁー

 

 

 

プロの力を借りて

こないだ頭が重くて重くて

顔、頭、デコルテ、肩をケアしてくれるエステ💆‍♀️のお試し行ってんけど、

 

バチクソよくて!!!

肌は勿論ピカピカやし

歪みもほぐしてくれて

ホンマに良かったー!

 

2万以上のコースが5,000円でできるプランやってんけど、次回からは会員にならなあかん上に

複数回コースしか無理というラグジュアリーサロン

 

ホンマに良かったー。

1回契約が10万超えるし、普通に無理やったけど

お金や時間があって行ける人が羨ましい。

 

今も肌の調子いいし

肩もなんか細い?それは元から?←え

とにかく首や肩やデコルテも流してくれて良過ぎた。

 

 

また行きたいなー。

 

プロの力を借りないと無理じゃない?

美容院は3カ月に1回

エステは半年に1回

くらいやけど、エステもっと値段あげて質のいい施術受けたいわー。

 

 

 

最近また2万以上のエステ💆‍♀️が

どっかお試しで5,000円くらいで受けれないかなーって探しまくってるww