めミニマムLIFE

日々の備忘録

2024-02-01から1ヶ月間の記事一覧

プロの力を借りて

こないだ頭が重くて重くて 顔、頭、デコルテ、肩をケアしてくれるエステ‍♀️のお試し行ってんけど、 バチクソよくて!!! 肌は勿論ピカピカやし 歪みもほぐしてくれて ホンマに良かったー! 2万以上のコースが5,000円でできるプランやってんけど、次回からは…

pms

が最近酷くて 日常生活に支障きたしてる。 1月のときは食事さえできず仕事休んだし そのあとすぐインフルで寝込み体重減少 2月もPMSがきつく 回復しきってないからか体力もなく、貧血気味。 食欲はあっても食材がいいものしか食べる気がせず、 平日は自分で…

無理しない意識の低い子育て代表

インフルエンザBに感染し、 2回目のインフル家庭崩壊。 長女→長男→私 5日ぶりに今日白米食べれた。 最近3食どころか0.3食くらいで、、 全然食べれなくて、ほぼ寝たきり。 ご飯はうどんやら しげくんがcoopで惣菜やら買ってきたり、、 しげくんはワンオペが気…