めミニマムLIFE

日々の備忘録

2024-02-18から1日間の記事一覧

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が最近酷くて 日常生活に支障きたしてる。 1月のときは食事さえできず仕事休んだし そのあとすぐインフルで寝込み体重減少 2月もPMSがきつく 回復しきってないからか体力もなく、貧血気味。 食欲はあっても食材がいいものしか食べる気がせず、 平日は自分で…