pms

が最近酷くて

日常生活に支障きたしてる。

1月のときは食事さえできず仕事休んだし

そのあとすぐインフルで寝込み体重減少

2月もPMSがきつく

回復しきってないからか体力もなく、貧血気味。

食欲はあっても食材がいいものしか食べる気がせず、

平日は自分で美味しいの作るけど

土日はもう疲弊して無理。

しげくんの土日遠出したいしたいと

圧やばくて、それもしんどい。

もう無理やし、👧🏻👨🏻2人で行ってもらってる。

身体がアホみたいに重いし疲れ切ってる。

酷使しすぎなんかな？

ばばあしんどい。